◎相愛容易相處難，而一對成功的夫婦到底做對了什麼事情，才得以維持長期和諧的關係？德國明鏡周刊、亞馬遜的暢銷大眾心理學家奧斯卡•郝茲貝克要告訴讀者如何與人建立一段終生的關係。

　　◎本書作者從事人際關係治療長達二十多年，每對走進他的診療室的人，他一眼便能看透誰能擁抱天長地久愛情，而誰又將勞燕分飛。他藉由討論性、幸福、期望、溝通和愛情，增加打造長遠而穩定關係的基本論據。

　　為什麼婚後的兩人世界，羅曼蒂克變為爭鬧不休的戰場？為什麼大家都渴望親密和愛情，但內心越來越疏遠？ 這些都是大眾抓破頭皮都領悟不透的問題，作者在書裡提供53個改善關係的巧思，解釋與人維繫美好關係的關鍵指標，讓人們瞭解關係不會永遠一成不變、理解並不意味著贊同、過分的要求導致更多的需求、優秀不等於愛情等等課題，便能從中修正當下關係的問題，重新奠定與另一半的新關係。

作者介紹

作者簡介

奧斯卡‧郝茲貝克（Oskar Holzberg）

　　德國《明鏡》周刊暢銷作家

　　心理學碩士、專業心理治療師、講師，以及合格的精神分析師。具二十多年豐富的婚姻諮商經驗，更長期為德國最受歡迎女性雜誌Brigitte的專欄作家。另著有Liebe kennt keine Regeln. Eine Beziehung schon、Papa ist fertig以及Vom Leben mit den lieben Kleinen（Amazon評價五顆星）

譯者簡介

楊夢茹

　　東吳大學中文系畢業，法蘭克福大學德國文學博士候選人。

　　譯有《恐懼的原型》等十餘冊書籍，著有《從憂鬱到豐美：歌德的精彩人生》。

目錄

第一章       矛盾

答案是沒有答案

想要講道理，最好別結婚

能安撫你的卻讓我跳腳

表達無助的感受

不一樣才互相吸引

掌權是為了避免軟弱無能

導致分手的理由，也可能讓兩人繼續牽手

第二章       連結

拯救關係

為自己辯護其實阻斷了愛

1 + 1 = 1

發動攻擊表示渴望親近

分開可以讓人在一起

情緒太激動時 先暫停

每次結束都蘊含一個新的開始

第三章       承諾

別任意提出分手威脅

根莖因危機而堅韌

關係永遠優先

停滯的感覺是警訊

愛需要時間

關係中沒有誰對誰錯

重新認識伴侶

現在不做，更待何時？

妥協不等於棄守

愛情並非公事

源頭的河水最清澈

不能獨自經營關係

第四章       關於愛情

了解不等於同意

溫柔可人不是愛

我又不是你

心愛的人沒有千里眼

我愛的非你所愛

幽默並非總是有趣

做不好，就重修舊好

兩人才能跳探戈 —搞砸卻只需一人就夠

從懷疑到信任

第五章       性

性需要沉著自信

性未必就一定等於性

讓性趣再次降臨雙人床

由興奮引發渴望

說出被拒絕的感受

外遇危機是可以度過的

必須說不

第六章       溝通

當下說清楚最好

沒有「但是」

討論過不等於已經決定

「總是」二字會讓愛情走樣

愛情中沒有小事

別人是別人

少說幾句

誇大其辭會製造裂痕

第七章       女人和男人

解決問題或理解對方感受？

關鍵答案是「負責」

化苛求為表達需求

後記     關於我的愛情生活

謝詞