內容:

本書的二十件生命禮物中，分成三個部分，第一部分是關於人生如何運作的五個功課，都是美好人生的根基，不論你年紀多大，都可以開始學。

第二部分是決定生命品質的七個選擇，幫助你在人生關鍵時刻作出好選擇，不但豐富自己也豐富他人的生命。第三部分是使人生更有意義的八個建議，找到人生意義的人是最快樂的人，這部分將幫助你了解這?，並找到屬於你的人生意義。

作者 伍爾本：
我希望把歷久彌新的真理，用簡單的、常識的、勵志的，應用到現今的生活中，幫助各年齡層的人活出美好又豐盛的人生。

作者:

伍爾本　

伍爾本博士擁有舊金山大學歷史學士、碩士及教育博士學位，他在卜中和大學教了三十六年書，曾數度獲頒優良教師獎。
他已有數本著作在台發行中文版，第一本為黃金階梯、該書在美國被[作家文摘]評選為2000年[年度勵志好書]，迄今銷售已逾三十五萬冊。2014年出版[好老師會做的廿件事]；2015出版[人生最需要的20件禮物]
伍爾本博士多年來受邀在全美及其他國家，對教師、家長、學生、社福機構以及企業界等演講，主題都聚焦在品格及其對生命的影響。2005年在美國品格教育聯盟CEP年會中，獲頒最高榮譽的?Standford N.McDonnell終生成就獎?;2014年獲頒舊金山大學傑出校友獎。
2014年在財團法人威盛信望愛基金會支持下，伍爾本博士應?豐盛品格大師講座?之邀，首度來台巡迴演說。

目錄:

Part 1  人生如何運作的五個功課
1. 好品格是美好人生的根基
2. 種什麼就收什麼
3. 聰明人懂得自制；這是人生的破關絕技
4. 痛苦與苦難是人生的一部分；療癒與成長也是
5. 愛是療癒一切傷口的良藥
Part 2  決定生命品質的七個選擇
6. 態度是決定成敗的最重要因素
7. 誠實建造信賴鞏固的關係：不誠實則破壞關係
8. 善意的舉動使世界更美好；使你成為更好的人
9. 辛勤工作必獲成果，盡全力發揮你所有
10.什麼樣的東西進入你的心思，你就是什麼樣的人
11.身體要使用一輩子，需要照顧和維護
12.金錢很重要，學習如何管理金錢更重要
Part 3  人生更有意義的八個建議
13.肯定的言語力量大
14.兩個詞改變一生
15.有好的生命導師，比較有可能成功
16.流行文化和科技力量大～好壞影響力都有
17.我們應效法真正的英雄，而非名人
18.沒有比友誼更珍貴的
19.我們都需要以?大我?為人生目的
20.世上最棒的人總是好而又好