一、新人的奧秘(以弗所書一：1-23)

第1天 教會是上帝永恆的旨意

第2天 個人的道路藏在上帝永恆的旨意中

第3天 教會：異於世界的團隊

第4天 教會領受各樣屬靈福氣

二、新人的認識(以弗所書一：1~三：21)

第5天 上帝的奧秘就是基督

第6天 基督的奧秘就是教會

第7天 認識福音的奧秘

第8天 在家庭、職場、堂會建立愛的團契

第9天 建立愛的小隊的作法

三、新人的創作(以弗所書二：1-22)

第10天 建造教會是本乎恩也因著信

第11天 建造就會的三個核心價值

第12天 信念一致才能建立團隊

第13天 面對衝突要勇敢在愛裏溝通

四、新人的禱告(以弗所書三：1-21)

第14天 求上帝奧秘旨意成就的禱告

第15天 上帝旨意實現的最大攔阻在人的「心」

第16天 聽進上帝的話，成就超乎所求所想

五、穿上新人(一)長大成人(以弗所書四：1-16)

第17天 實踐核心價值，長大成人

第18天 在上帝的家裏會聽會問，長大成人

第19天 成全聖徒，長大成人

六、穿上新人(二)新的言語(以弗所書四：17~五：7)

第20天 新的言語的特徵(一)：不說謊，說真話

第21天 新的言語的特徵(二)：不說汙穢傷人的話，說造就人的話

第22天 新的言語的特徵(三)：不說淫詞妄語，說感謝的話

第23天 言語如何改變(一)：領受上帝的愛

第24天 言語如何改變(二)：活在愛的團契中

七、穿上新人(三)新的行為(以弗所書五：8-21)

第25天 心先改變，行為隨後更新

第26天 經歷聖靈改變的方式(一)：全人奉獻

第27天 經歷聖靈改變的方式(二)：活在團隊中

八、新人的家庭(以弗所書五：22~六：9)

第28天 教會家庭中正確的角色、權柄、次序

第29天 角色、權柄、次序的破壞與恢復

九、新人與爭戰(以弗所書六：10-24)

第30天 教會與屬靈爭戰

第31天 教會如何得勝爭戰