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本書選輯作者52篇臉書分享。第一部「我們都是這樣的」，與你一起察看我們一起們的生命，學習面對人生路上的起跌。第二部「你我彼此連結」，邀請你細想，與別人建立關係的過程中的感受和經歷，希望能鼓勵你繼續勇敢與別人連結。各篇之間的10段分享提醒，留下了空間讓你記下自己的感想
